Waarom Binnen Kracht?
Wij willen jouw eigen kracht van binnenuit versterken. Herstel, balans en groei beginnen bij jezelf en wij helpen je daar bewust bij stil te staan en stappen te zetten. Ook in jullie relatie kijken we naar de kracht die jullie samen al in huis hebben, om verbinding en balans te versterken en patronen te doorbreken.
Voor wie is Binnen Kracht?
Wij begeleiden volwassenen en jongeren die vastlopen of dreigen vast te lopen in hun leven of relatie, bijvoorbeeld bij:
-
Stress, spanning of burn-out
-
(Faal)angst of somberheid
-
Trauma of onverwerkte gebeurtenissen, ook bij veteranen, militairen, politie en brandweer (first responders)
-
Moeite met emoties, impulsbeheersing
-
Negatief zelfbeeld
-
Relatieproblemen
-
Preventieve zorg
Wie zijn wij
Hans van Heerde
Sociaal psychiatrisch verpleegkundige – lichaamsgericht therapeut
Ik ben ruim vijftien jaar werkzaam binnen de GGZ en heb veel ervaring in het behandelen van stress, burn-out, angst en trauma.
Mijn werkwijze is lichaamsgericht: door middel van ademhaling, lichaamsbewustzijn en gerichte interventies help ik mensen om spanning los te laten en weer contact te maken met hun gevoel.
Naast mijn werk als therapeut heb ik een achtergrond bij Defensie, waardoor ik goed bekend ben met de impact van ingrijpende gebeurtenissen. Die ervaring zet ik in bij het werken met (oud-)militairen, first responders en anderen die te maken hebben gehad met heftige ervaringen.
Ik werk nuchter, met aandacht en vanuit vertrouwen in het herstelvermogen van ieder mens.
"Samen vormen we een complementair team:
aandachtig, warm en met oog voor wat jouw leven betekenis geeft."
Suzan Onderberg
Verpleegkundig specialist GGZ
Met ruim 20 jaar ervaring in de geestelijke gezondheidszorg begeleid ik volwassenen en jongeren bij uiteenlopende klachten, met bijzondere expertise op het gebied van trauma en de gevolgen daarvan.
Ik werk vanuit rust, verbinding en veiligheid. In mijn behandelingen combineer ik evidence-based methoden met aandacht voor lichaam en gevoel.
Mijn achtergrond in holistische therapie helpt om niet alleen naar klachten te kijken, maar naar de mens als geheel.
Praktische informatie & tarieven
Wij bieden preventieve zorg en daarnaast zowel basis-GGZ (lichte tot matige klachten) als specialistische GGZ (complexere problematiek) voor volwassenen en jongeren.
De tarieven van Praktijk Binnen Kracht zijn vastgesteld en worden waar nodig jaarlijks per januari aangepast. Houd er rekening mee dat je in Nederland altijd eerst je eigen risico van minimaal €385 per jaar gebruikt voordat verzekerde zorg wordt vergoed.
Praktijk Binnen Kracht heeft zelf geen contracten met zorgverzekeraars. Wij zijn aangesloten bij 1nP en op deze manier kunnen wij wél verzekerde GGZ aanbieden, omdat 1nP contracten heeft met vrijwel alle zorgverzekeraars. Voor deze vergoede GGZ-behandeling is een geldige verwijsbrief van de huisarts nodig.
Zonder verwijsbrief valt de behandeling buiten de verzekering. In dat geval ben je zelf verantwoordelijk voor de betaling, of kan de werkgever eventueel meebetalen.
Jeugd (onder 18 jaar)
Wij hebben geen contracten met gemeenten voor jeugd-GGZ. Daarom worden behandelingen voor kinderen en jongeren niet vergoed door de gemeente. Jeugdigen zijn welkom voor maatwerktrajecten. In enkele gevallen kan een gemeente een PGB of andere vorm van bekostiging inzetten, maar dit verschilt per gemeente.
Kwaliteitskeurmerk
Om goede en betrouwbare zorg te waarborgen, is Praktijk Binnen Kracht gecertificeerd met het Kiwa Keurmerk Zorg.
Bij Praktijk Binnen Kracht staat jouw verhaal centraal. We werken zorgvuldig en afgestemd, en kijken steeds wat jij nodig hebt om verder te komen. Soms volgen we een duidelijk behandelprotocol, soms werken we meer ervaringsgericht of verdiepend, afhankelijk van jouw vraag en wat het best aansluit bij jouw proces en tempo. Zo creëren we samen een traject dat past bij jou en bij de doelen die je wilt bereiken.
1. Intake
We verkennen jouw vraag, situatie en wensen.
2. Behandelplan
Samen bepalen we welke behandelvorm, doelen en duur passend zijn.
3. Uitvoering
Behandeling op maat met inzet van methodieken zoals:
-
Emotionally Focused Therapy (EFT, relatietherapie)
-
EMDR
-
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
-
Schematherapie
-
Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
-
Narratieve Exposure Therapie (NET)
-
Vat van Zelfwaardering
-
Brainspotting
-
Ademhalingstherapie
-
Paardentherapie
4. Samenwerking
We werken open en in afstemming met jou, eventuele naasten en betrokken professionals. Als behandelaren stemmen wij onderling ook nauw af. Zo ontstaat een veilige en ondersteunende omgeving waarin herstel en groei centraal staan.
Werkwijze
Contact
Ontdekken of wij jou kunnen helpen? Neem contact op via mail, telefoon of onderstaand formulier. We kijken met je mee en overleggen wat de juiste stappen zijn om je verder te helpen.